Du 21 août au 6 septembre, la Turquie, la République tchèque, l’Azerbaïdjan et la Suède accueillent la nouvelle édition du Championnat d’Europe de volley féminin. Les Bleues, portées par une décennie de progrès, ont déjà validé leur billet pour les huitièmes de finale. Trois victoires 3-0 en trois matchs, sans perdre le moindre set. Dans leurs chaussons, les filles !
La Question Qui Tue
C’est grave si j’arrête de m’entraîner quelque temps ?
Envie de se la couler douce en vacances, blessé ou victime d'un gros coup de mou ? Rien à faire, le sport passe à la trappe. Et tu culpabilises. Parce que, forcément, ce sera dur de reprendre, tu vas perdre ton niveau (ou du muscle), tu vas grossir... Mais, en vrai, abandonner (un peu) sa routine sportive, c’est grave ou ça passe ?
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Rencontre
Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »
Son histoire est pour le moins épique. Elle est la première Française à s’être alignée au départ du marathon de New York, l’une des pionnières des courses longues distances sur route en France. Raymonde Cornou a ouvert la voie à une époque où les femmes n’étaient pas autorisées à courir un marathon. Radiée à vie de la Fédération Française d’Athlétisme pour avoir bravé les interdits, rien ni personne n’a pu l’arrêter. Rencontre avec une athlète au caractère aussi acéré que les pointes de ses chaussures.
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Portrait
Michaely Bihina, la guerrière qui n’y croyait pas
Elle avait 4 ans, peut-être 5, quand elle a commencé à taper dans un ballon avec les garçons du quartier. Personne, à l'époque, n'aurait parié sur une CAN, encore moins sur une victoire. À l’heure où elle fête le sacre de son pays, le Cameroun, et alors qu’elle vient d’être élue meilleure gardienne de la CAN féminine 2026, retour sur le parcours de Michaely Bihina, celle qui savait déjà, enfant, ce qu'elle voulait devenir.
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#mavoix
Marie Moulin : « En pole dance, quand je m’élance sur la barre, j’ai un shoot de confiance en moi. »
Elle à la musculature dessinée et carbure à la positivité. Marie Moulin, athlète de pole dance, s’est hissée au top en décrochant le titre de championne de France en 2018 et 2021 avant de décider de transmettre sa passion. Ostéopathe de métier, cette perfectionniste met la barre haut dans tout ce qu’elle fait. Témoignage d'une pole danceuse hyper-active.
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Rencontre
Florys Castan-Vicente : « Pour les sportives, l’accès au muscle reste compliqué. »
C’est une tendance de fond qui existe depuis maintenant une quinzaine d’années : les femmes sont en quête de muscles et veulent que cela se voit. Mais cette idée d’un corps hors norme n’a pas émergé sans difficulté. Retour sur un peu plus d’un siècle de rapport ambigüe au muscle féminin avec Florys Castan-Vicente, socio-historienne du sport et du genre à l'université Paris-Saclay.
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Rencontre
Jasmin Paris : « Mes performances exceptionnelles dans l’ultra-trail ont toutes eu lieu après avoir eu un enfant. »
Elle est la première femme à avoir bouclé le Barclay Marathon, cette course du Tennessee réputée quasi-infranchissable. Vétérinaire de formation, mère de trois enfants, la coureuse britannique d'ultra-endurance Jasmin Paris incarne une vision inédite de la performance d'élite : celle où l'endurance se conjugue avec la maternité, la rigueur scientifique avec l'amour des grands espaces. Rencontre avec une fille qui s’engage pour que le trail féminin trouve toute sa place sur les chemins escarpés.
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Rencontre
Laura Mahieu : « Quand je nage, je suis puissante et légère à la fois. »
Multimédaillée aux Championnats de France handisport de natation, détentrice de dix records de France, porteuse des flammes olympiques et paralympiques des JO 2024, Laura Mahieu, 25 ans, amputée des deux jambes enfant, veut montrer que le handicap n'est jamais une barrière.
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Édito
Par Valérie Domain, fondatrice de ÀBLOCK!
Pour la première fois depuis la création des Jeux Méditerranéens en 1951, le padel entre au programme officiel, avec des médailles en jeu. Chez les Françaises, la sélection a surpris : une inconnue des sélections nationales, préférée à des joueuses installées. Signe d'un sport encore jeune, où la hiérarchie reste à écrire.
Quiz : Le volleyball féminin, tu connais ?
Technique, esprit d’équipe, compétitions internationales… Plongeons dans l’univers du volleyball féminin à travers 10 questions ludiques et instructives. Allez, on joue !
Il y a des passions qui se transmettent comme un secret de famille. Celle d’Éloïse Vanryssel, elle la tient de sa mère, qui lui a mis une épée entre les mains lorsqu’elle n’avait que 5 ans. Vingt ans plus tard, l’escrimeuse toulousaine porte le drapeau français à Tarente pour les Jeux Méditerranéens qui se déroule jusqu’au 3 septembre. Entre deux poèmes et un cours d’ingénierie agroalimentaire.
Aliyah Elong : « En flag, je me sens carrément invincible. »
À 22 ans, elle est la benjamine de l’équipe de France féminine de flag football, mais pas la dernière pour motiver les troupes. Au poste de défenseure ou de receveuse, Aliyah Elong, toujours ÀBLOCK!, a ce petit truc en plus qui la rend imprévisible sur le terrain. Ex-joueuse de tennis de haute volée et mannequin à ses heures, la jeune recrue mise tout sur le flag et les JO 2028.
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Aliyah Elong : « En flag, je me sens carrément invincible. »
À 22 ans, elle est la benjamine de l’équipe de France féminine de flag football, mais pas la dernière pour motiver les troupes. Au poste de défenseure ou de receveuse, Aliyah Elong, toujours ÀBLOCK!, a ce petit truc en plus qui la rend imprévisible sur le terrain. Ex-joueuse de tennis de haute volée et mannequin à ses heures, la jeune recrue mise tout sur le flag et les JO 2028.
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Les filles ÀBLOCK!
Portrait
Janja Garnbret, la grimpeuse insolente
Le 21 juin à Innsbruck, elle a décroché sa 50e médaille d’or en Coupe du monde. Un chiffre qui résume mal ce qu’elle est : une enfant qui grimpait aux arbres et aux armoires dans un village slovène, devenue, à 27 ans, la grimpeuse la plus titrée de l’histoire. Portrait d’une anomalie au palmarès limite inconvenant !
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#mavoix
Kohotu Ariitai : « Le foil, c’est la liberté, c’est voler comme un oiseau. »
Tahitienne de naissance, elle n’a pas toujours eu l’océan dans la peau. Un jour, un choc, la peur de se noyer. Et puis le foil, sport de glisse extrême, qui la réconcilie avec les vagues. Aujourd’hui, Kohotu Ariitai transmet sa liberté retrouvée aux filles de l’île via son asso de foil 100 % féminine. Son credo ? Rien n’arrêtera les femmes de bouger.
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Rencontre
Svana Bjarnason : « Sans le sport, l’endométriose m’aurait fait sombrer dans la dépression. »
Elle est Franco-Islandaise et grimpeuse semi-pro. Svana Bjarnason, tout juste 34 ans, souffre d’endométriose depuis presque vingt ans. Une maladie qui ne lui a été diagnostiquée que très récemment, après des années d’errance médicale. Depuis, l’ancienne membre de l’équipe de France est entrée en lutte : contre la maladie et contre le silence qui l’entoure. Rencontre avec une fille qui a décidé de faire du bruit.
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#mavoix
Tamara Fritz : « Dès mes premiers blocs, mon cœur s’est mis à palpiter. »
Son surnom, c'est Monkey. Tamara Fritz, la trentaine, revient de loin et c’est l’escalade qui lui a offert un nouveau tremplin. En trouvant ses bons appuis, elle a tracé sa propre ligne. Amoureuse de la forêt de Fontainebleau, elle transmet sa passion pour le bloc, ses bonnes astuces et ses tips santé mentale sur les réseaux sociaux. Une leçon de résilience 100 % ÀBLOCK!
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Les filles ÀBLOCK!
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Le Q&A de la para-badiste Oksana Kozyna
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Alice Lévêque : « Le handball féminin ne va certainement pas occuper le devant de la scène. »
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« J’ai toujours fait du sport. Ça fait partie de mon équilibre, je m’y sens à ma place, et c’est un défouloir aussi. Mais je
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